刚睡醒最不适宜做哪三件事?

Oh Yeeh!放假了终于可以休息了~~试问各位放假如何好好休息呢?Quicl想大家是不是都集体睡懒觉啦。FOR ( ; ; ) { 越睡越想睡,然后继续睡……晚上时候一看,呀!该吃饭了,洗洗吃饭完了睡不着继续上网,然后凌晨再睡觉 }

Quicl提醒大家这样休息是不对的,冬天时候最好早上10点多出去一下,因为那时候太阳在中国绝大多数地方升起来。紫外线已经把一晚上的脏东西杀毒了!出去刚好哦^_^车流量小啊,也安全!不过这些事情要注意的很多,人家一辈子做保健这个行业岂是我三言两语就能说得完,说得全的呢?好吧,鲁迅先生说过,写文章就像做手术,切口要小,要深……下面给大家着重说说,节日里刚睡醒后我们最不适合做那三件事情,大家对照一下自己习惯喽:

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刚睡醒最不适宜接着再睡 Quicl'sBlog http://20xue.com

刚睡醒最不适宜起身小便 Quicl'sBlog http://20xue.com

刚睡醒最不适宜立即剧烈运动 Quicl'sBlog http://20xue.com

每年春节后,医院都会爆满……不是人家免费诊疗哦,是因为一医生有的在放假,二是因为群众的节日病多了。Quicl在http://20xue.com还是提醒各位,多去空气好的,安全的地方走走,注意防寒保暖,饮食起居健康合理。希望各位都过一个好年!龙年大吉大利,龙马精神哦!

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